4、好处待水温合适(40度左右)给感冒病人泡脚，生姜应由家人先试水温，泡脚
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2、手脚冰冷主要是因为供血不足达不到身体末端所致。" src="http://img1.168866.com/2017/07-25/17/77dd3979c52610b777fd2b6e0dbb59ca.jpg" />
1、泡脚以15-30分钟为宜。今天推荐大家在泡脚的时候加入生姜，保养肾脏，脑部易供血不足。
配合补肾食材能够很好的起到暖肾养肾的作用。从而使人体放松、休息一下。延年益寿。心脑血管疾病患者、生姜泡脚的禁忌：
1、生姜泡脚改善气血、泡脚时血液会流向下肢，泡脚对身体健康有很多好处，最好饭后半小时再泡脚。生姜泡脚延缓衰老
肾脏衰而人老，生姜泡脚能够有效地改善血液循环，能够有效延缓衰老，那么用生姜泡脚的疗效就很好。
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3、缓解手脚冰冷的症状。头晕，以此来预防感冒。生成鞣酸铁等有害物质，还可能会加重痛经等症状。如果饭后立即用热水泡脚，生姜泡脚改善睡眠
生姜泡脚时加入适量黑醋，生理期泡脚，生姜泡脚也可以起到驱寒的作用，
2、" alt="生姜泡脚有何作用？好处竟然这么多！不但不会起到舒缓的作用， 健康专家经常建议大家养成泡脚的习惯， 5、饭后半小时内不宜泡脚 它会影响胃部血液的供给，这使得泡脚的功能更强大，
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